Sam nie próbowałem podobnych treningów. Chociaż słyszałem wiele różnorodnych opinii na ten temat. Jedni uważają, że to shit i nie warto temu poświęcać czasu, natomiast druga strona tworzy jakby odmienny biegun i stanowi niesamowity kontrast, tzn. twierdzą, że było im to bardzo pomocne. Ja tam uważam, że jeżeli ktoś się przyłoży do podobnych zajęć, na pewno pomoże im w osiągnięciu danego celu, w końcu mózg można dowolnie kreować, a trening czyni mistrza.